蜂蜜不能和什么一起吃,蜂蜜和什么相克

2023-05-26 趣味生活 93 万阅读 投稿:蓝色透彻

蜂蜜不能和什么一起吃

一、寒性食品类:

甜瓜、梨、巨蟹、生耗、茄子、东瓜、生菜等都是属于寒凉性食物。由于蜂蜜具备润肠通便功效,或者吃了一些寒性的食材,也会引起脾胃虚弱,或者吃了这个东西,就容易出现腹疼腹泻症状。

二、豆制品

1、酸奶:酸奶里的蛋白质含量较高,当它们与蜂蜜混合在一起时,蛋白质会和蜂蜜里的酸类物质产生变化,进而失去他们的营养成分,也不易被身体消化吸收。因而,香嫩水和酸奶,间隔1个小时左右喝,对身体更具益处;

2、水豆腐:水豆腐具备清热解毒功效,而蜂蜜具备润肠通便功效,假如与此同时吃豆腐,很容易引发肠胃不适,从而出现拉肚子。

三、小葱和蒜头

葱、蒜中含有丰富的硫酸盐,这种硫酸盐会与蜂蜜里的胃蛋白酶、有机物等产生一些对肠胃道有一定的刺激效果,也会导致患者有腹泻症状。

蜂蜜味含有大量的矿物、有机物、胃蛋白酶、维他命及芳香物质等,属于一种非常好的健康食品。

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